Studio otevíráme 3. 11. — své lekce si můžete zarezervovat už dnes!

FITpilates – kombinované lekce

Co si procvičíte?

Celé tělo + problémové partie

Délka lekce

50 minut

Popis

Dynamická fitness lekce za použití prvků pilates na podložce i reformeru. Zaměřeno na problémové partie. Reformer stroj zvyšuje účinnost cviků, ale zároveň je šetrný k Vašim kloubům.

Trénuje

Benefity

Silné jádro

Pevné křivky

Funkční tělo

Také vás může zajímat