FITpilates – kombinované lekce

Co si procvičíte?

Celé tělo + problémové partie

Délka lekce

50 minut

Popis

Dynamická fitness lekce za použití prvků pilates na podložce i reformeru. Zaměřeno na problémové partie. Reformer stroj zvyšuje účinnost cviků, ale zároveň je šetrný k Vašim kloubům.

Trénuje

Magda

Také vás může zajímat