
Sport a pohyb mě provázejí od dětství – tanec, cyklistika, běh a především vzdušná akrobacie, které jsem se vcelku úspěšně věnovala i na vrcholové úrovni. Právě tato náročná a komplexní disciplína mě přivedla k Pilates – metodě, která obnovuje sílu, stabilitu i flexibilitu, zlepšuje držení těla a přináší vnitřní energii, až zázračně rehabilituje a zároveň vnáší eleganci do pohybu i životního přístupu. Cvičební metodě Pilates se věnuji téměř deset let, a to na podložce i na strojích. Po absolvování certifikovaného kurzu jsem spolupracovala s řadou brněnských studií, ale třeba i s Centrem léčebné rehabilitace. Kromě Pilates vedu lekce Bodyforming a Fit Core, mezi mé oblíbené patří i cvičení pro maminky s dětmi. V lekcích kladu důraz na preciznost, pochopení smyslu pohybů a funkční propojení jednotlivých pozic, cviků a kombinací.
